Leef met Loes | Leefstijlcoaching
Wil jij je fit voelen en lekker in je vel zitten?
Wil jij gezonder leven, maar weet je niet goed waar je moet beginnen?
Dan help ik je graag op weg!
Als gecertificeerd leefstijlcoach begeleid ik jou naar een gezondere leefstijl. Niet door een streng dieet of sportprogramma voor te schrijven maar door jou te coachen zelf je leefstijl te veranderen op een manier die bij jou past.
Het gaat erom dat je zelf de mogelijkheden en de motivatie vindt om beter te leven. Een actief leven waarin lichaamsbeweging en gezonde voeding, maar ook ontspanning en genieten van het leven een grote rol spelen.
Gewoon gezond genieten!
Ik help je door te kijken naar wat jij nodig hebt om gezonde keuzes te maken in jouw dagelijks leven; keuzes die bij jou passen en dus voor jou vol te houden zijn.
Meer weten?
Bel of mail gerust voor een persoonlijke afspraak of meer informatie.
Liefs, Loes
“Soms ligt een oplossing voor het oprapen maar heb je hulp nodig om het te zien liggen.”
